Eerste en laatste uitslag :
Nummer |
Naam |
Datum |
Wedstrijd |
Afstand |
(h:m:s) |
(km/h) |
(m:s/km) |
1 |
Marco Mensink |
2008-02-10 |
Schoorl |
30.0 KM |
02:56:15 |
10.2 |
5:52 |
6 |
Marco Mensink |
2015-09-06 |
Halve van Nieuwkoop |
10.0 KM |
00:56:04 |
10.7 |
5:36 |
Totalen (+ estafettes):
Aantal wedstrijden | 6 | |
Totale afstand gelopen | 135 km | |
Totale tijd gelopen | 12:08:33 (h:m:s) | |
Gemiddelde snelheid | 11.12 km/h | |
Aantal gelopen per jaar (+ estafettes) :
Jaar | Aantal gelopen |
2008 |
2 |
2009 |
2 |
2011 |
1 |
2015 |
1 |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Laatste 12 maanden :
Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Alle jaren :
Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
10 |
1 |
00:56:04 |
00:56:04 |
10.7 |
5:36 |
Halve van Nieuwkoop |
2015-09-06 |
15.5 |
1 |
01:14:49 |
01:14:49 |
12.4 |
4:50 |
3 Molenloop |
2011-04-25 |
16.1 |
1 |
01:17:30 |
01:17:30 |
12.5 |
4:49 |
Midzomernachtcross |
2009-06-19 |
21.1 |
1 |
01:45:04 |
01:45:04 |
12 |
4:59 |
BeerenLoop |
2009-11-08 |
30 |
1 |
02:56:15 |
02:56:15 |
10.2 |
5:52 |
Schoorl |
2008-02-10 |
42.2 |
1 |
03:58:51 |
03:58:51 |
10.6 |
5:40 |
Marathon Rotterdam |
2008-04-13 |